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Salut à tous ! Aujourd’hui, on va parler d’un sujet qui concerne notre bien-être familial et personnel : l’équilibre numérique ou l’impact que peuvent avoir les écrans sur notre vie quotidienne.    Savoir si notre consommation d’écrans est adaptée ne se résume pas seulement à connaître notre temps d’utilisation. Il y a d’autres paramètres à prendre en compte pour trouver un bon équilibre.

Aujourd’hui, nous allons parler d’un sujet qui nous tient à cœur : l’hypersensibilité chez les enfants et les adolescents. Nadège a d’ailleurs co-écrit un livre à ce sujet avec les éditions Bayard. Saviez-vous que 15 à 20 % des enfants en France sont hypersensibles ? Contrairement à ce que certains peuvent penser, il ne s’agit ni d’un trouble ni d’un diagnostic médical, mais