Ahhhh, la vie de parent d’ados … On pensait en avoir fini avec les nuits blanches des premières dents et les colères au supermarché, mais non ! Le lycée débarque, avec son lot de choix d’orientation, d’évaluations et, bien sûr, de stress XXL. Résultat : une surcharge mentale pour les parents, jonglant entre soutien scolaire, gestion des émotions et anticipation de l’avenir.
Un ado qui doit choisir son destin… à 15 ans
Dès la seconde, il faut choisir ses spécialités ou la filière technologique. Pour certains, c’est une évidence, pour d’autres, c’est comme demander à un pingouin de choisir entre devenir pilote d’avion ou pianiste. Et ne parlons même pas des élèves de 3ᵉ envoyés vers la filière pro sans avoir la moindre idée de ce qu’ils veulent faire…
Deux années sous haute tension
Les épreuves du bac commencent dès la première, et depuis quelques années déjà, le contrôle continu s’y invite aussi. Impossible de relâcher, tout compte, tout le temps. Une petite baisse de régime, et c’est la panique : “Mais enfin, si tu rates cette interro de SVT, tu vas finir sous un pont !”. Bien sûr, c’est totalement exagéré, mais cela fuse tout seul la plupart du temps.
L’équilibre impossible entre stress et motivation
Votre ado est en panique totale, persuadé que sa vie est foutue parce qu’il a eu 12 en maths ? Ou alors, il prend tout à la cool, façon “on verra bien”, et vous rêvez secrètement de lui injecter une dose de stress ? Dans les deux cas, vous êtes démunis.
Parcoursup, l’ogre numérique
Ce doux système qui décide du sort de votre enfant en quelques clics… et qui transforme la maison en cellule de crise dès le mois de janvier. Choix des vœux, lettres de motivation, classements mystérieux : une aventure palpitante où personne ne comprend vraiment les règles du jeu.
Heureusement, il y a des solutions pour alléger la charge mentale parentale :
🎾 La technique de la balle : Imaginez trois paniers : un pour l’ado, un pour vous, et un pour les problèmes communs. À chaque souci, posez-vous la question : qui doit vraiment s’en occuper ? Faire ses fiches de révision ? Lui. Gérer son stress ? Plutôt ensemble. Parcoursup ? À discuter. Décharger ce qui n’est pas de votre ressort, c’est déjà une victoire.
🧘 Apprivoiser ses propres peurs : Si l’angoisse du parent pouvait se monétiser, elle battrait le Bitcoin. Peur de l’échec, peur de l’avenir, peur du manque de motivation… Stop. Respirez. Listez tout ce que votre ado a réussi ces derniers mois, même les petites victoires. Vous verrez, il y en a plus que vous ne croyez.
🤔 L’art subtil de la responsabilisation : Si votre ado croit qu’un simple coup d’œil sur son cours suffira à décrocher 18, inutile de le culpabiliser. Posez-lui des questions : “À ton avis, pourquoi ce résultat ? Que pourrais-tu faire autrement ?” Laissez-le trouver ses propres solutions, plutôt que de jouer à l’adjudant-chef qui ne lui fait « même pas peur ».
💻 Dédramatisons Parcoursup : Ce n’est qu’un outil, pas un tyran. Les critères d’admission sont fixés par les formations, pas par un algorithme maléfique venu d’on ne sait où. Et bonne nouvelle : chaque année, plus d’infos sont dévoilées, comme les chances d’admission selon la moyenne. Et si on prenait ça comme un jeu de stratégie plutôt qu’un mur infranchissable ?
Besoin d’un coup de pouce ?
Chez APcomm, on propose des conférences dédiées à Parcoursup et à l’orientation scolaire. Parents, lycées, municipalités : invitez-nous, et on vous promet de repartir avec des clés concrètes pour traverser cette période plus sereinement. Parce que franchement, on mérite tous un peu de répit dans cette jungle éducative ! 😉
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